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Atualizações

Crise de ansiedade é excesso. Excesso de futuro, excesso de pensamentos, excesso de medo... todos esses excessos juntos nos paralisam, nos acelera por dentro sem nos permitir sair do lugar. Ansiedade dói em excesso. Não romantize a crise de ansiedade.  
Sensação de bolo na garganta;
Se sentir ...

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Os sinais iniciais da depressão são cruciais para identificar e buscar tratamento adequado o mais cedo possível. Queda de energia, problemas de sono, alterações de apetite, dor no corpo e alterações intestinais são alguns desses sintomas. Nesse contexto, a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) p...

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Quem já não escutou “é melhor rir do que chorar” ?
Porquê? Por que é melhor rir do que ser genuíno e vulnerável? Por que seria melhor do que se conectar? Por que essa pressão? Por que não sentir?
Mikhail é precisa quando coloca o humor como uma possível máscara. Uma máscara, uma forma de se desco...

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Depoimentos

uma semana atrás
Noosssaaa... começo e paro a terapia, fazem uns 22 anos... me encontrei com a Melissa. Ela sabe pontuar muito bem onde devemos prestar mais atenção, e tem um cuidado enorme na forma de fazer você se enxergar afundo. Tenho certeza que quem a procurar, não vai se arrepender, pois ela me salvou de diversas formas...
- Felipe K
uma semana atrás
Melissa é ótima profissional, acolhedora, dedicada, atenciosa, compreensiva e paciente, com muita habilidade para conduzir as questões, traz insights e reflexões muito eficientes para evolução!
- Lídia S
6 meses atrás
São ótimas as consultas. A Melissa é uma profissional muito calma e inteligente. Sempre saio de cada consulta, com a mente leve.
- Camila M

Sobre Mim

Sou Melissa Costa,, psicóloga formada pela ULBRA em 2004. Especialista (pós-graduada) em Psicologia Clínica pela Faculdade Martha Falcão (FMF) em 2010, em Terapia Cognitiva Comportamental. Desde 2004  atuo como Psicóloga Clínica, em consultório particular. Atendo adolescentes (a partir dos 16 anos) e adultos em psicoterapia individual.   

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